Bir sütten kesme hikayesi...10-11.günler

Bu iki gün bebişi sabah sütünden de mahrum bıraktım. Neyse ki formül süt içiyor..ama yine de geceler gibi günlerde zor geçiyor. Sürekli bir huysuzluk hali...Yemek yemesinde de bir azalma var. 
Canım bebeğim benim...

Bir sütten kesme hikayesi...8-9.günler

Günler kolay geçiyor da geceler için aynı şeyi diyemeyeceğim. Bu iki gün de hem sabah uyandığında hem de yatarken emzirdim. Gün içinde oldukça iyi beslendi. Daha fazla formül süt içmeye başladı ki bu çok sevindirici. Hala sürekli kucağıma gelmek istiyor ve kucağımdayken memeyi hedef alıyor. Bir tanem...

bir sütten kesme hikayesi...7.gün

Zor bir gece daha..

• 6.30 uyandı, yatana kadar emzirdim.

• 9.00 - 11.00 uyku

• 12.00 kahvaltı

• 13.00 50 cc formül süt

• 14.30 - 16.00 uyku

• 17.00 Kıymalı,brokoli çorbası

• 18.00 Yulaflı,armutlu yoğurt  (çok az yedi)

• 18.00- 19.00 arası bol bol emdi.

• 19.00 yattı.

bir sütten kesme hikayesi...6.gün

Zorluca geçen bir gece daha :( Yine de düne oranla daha iyi..3 e kadar bir kere uyandı, arada onda da hemen pişpişleneek yatıştırıldı. 4-5 arası uyanık kalmış. 5-6 arası uyumuş..

• 6.00 uyandı, tekrar yatana kadar bol bol emzirdim.

• 9.00 - 10.30 uyku

• 11.00 kahvaltı  4-5 kaşık sadece

• 11.30 40 cc formül süt

• 12.30 1 kase tarhana çorbası

• 13.30 - 15.45 uyku (Uykucu kesildi başımıza :)

• 16.00 tahıllı kaşık maması

• 18.00 Tarçınlı pişmiş elma

• 18.00 - 19.00 arası bol bol emdi

• 19.00 yattı.

Bütün gün oldukça zor geçti. Sürekli mızmızlandı. Kucağıma aldığım an hedefe yöneldi. Uzak kalmam gerekti.

bir sütten kesme hikayesi...5.gün

Dün gece 22.30 ve 23.30 da bebiş derin uykudayken emzirdim. Bunun dışında ne zaman uyandıysa sakinlestirip uyuttuk tekrar. Aslında ben son emzirmeden sonra Merlin'i anneme emanet edip yattım. Kendisi gece doğru dürüst uyumamış. Merlin ağlamasın diye bütün gece ayağında sallamış. 


6.30 uyanmış ve 50 cc anne sütü içmiş.
7.30 uyandım ve emzirdim.
9.00-11.00 uyku
11.00 kahvaltı....10-12 kaşık..formül süt içine yulaf, muz, kuru kayısı ve üzüm, beyaz peynir
13.30 100 cc formül süt
13.30-1500 uyku
15.30 pancar çorbası
16.00 30 cc formül süt
18.00 50 cc armutlu yoğurt
18.00-19.00 bol bol emzirdim.
19.00 yatış


Bu gece de 23.00 gibi gizli gizli (derin uykudayken) emzireceğim) sonrasında sabaha kadar hiçbirşey yok :((

Bir sütten kesme hikayesi...4.gün

Dün gece 2 kere uyandı ve emzirdim.

• 6.30 kalktığında emzirdim.

• 8.00 de emzirdim.

• 9.00 da kahvaltı da pek hevesli değildi.

• 10.00-11.45 uyku

• 12.00 meyve (1/3 armut ve 1/2 kivi)

• 13.00 70 cc formül süt ve 4-5 kaşık çorba(önce yerelması çorbası, sonra da πancar çorbası denedim. ikisinide istemedi)

• 14.30-15.30 uyku

• 16.00 50 cc tarçınlı formül süt

• 17.30 Koca bir kase ekmekiçli, naneli tarhana çorbası

• 18.00-19.00 arası emzirdim.

• 19.00 yattı.

**Bu geceden sonra hayatım kısa bir dönem için biraz zorlaşacak sanırım. Programa göre önce sabah kaltinda içtiği sütü kesecektik ama ufak bir değişiklik yaptık ve önce gece sütünü kesmeye karar verdik :((
Buna göre 23.00 e kadar uyanırsa, süt vermeden sakinleştirilip tekrar uyutulacak. 23.00 civarı mümkünse uyurken emzireceğim. sonra maraton başlıyor. Sabaha kadar emzirmeyeceğim. 
Hadi bize iyi şanslar, minik bebişime sabırlar..

bir sütten kesme hikayesi...3.gün

Dün gece üç kere uyandı.

• 6.30 uyandı ve emdi.

• 9.00 kahvaltıdan 5-6 kaşık, üstüne emdi.

• 9.30-11.00 uyku

• 11.30 tarçınlı haşlanmış elma püresi

• 12.30 dünkü çorbadan koca bir kase içti.

• 13-14.00 uyku

• 14.30 100 cc formül süt

• 15.00 haşlanmış balkabağı

• 17.00 Tarhana çorbası ve üstüne yatana kadar bol bol anne sütü

• 18.30 yattı

Yine gün içinde çok fazla huzursuzluk yapmadı. Tabii ben kucağıma aldığımda hemen kafasını eğerek göğsüme ulaşmaya çalıştığı anlar çoktu ama hiç ağlama krizi gibi şeyler yaşamadık. Karnını doyurup su ve süt takviyesi yaptığımızda sakin sakin oyun oynamaya başladı hep. 


İşimiz yarın biraz daha zorlaşacak çünkü sabah uyandığında aldığı iki öğünü de kesicem :((  şimdilik yatmadan önce ve gece emzirmeye devam...

Bir sütten kesme hikayesi...2.gün

Normalde geceleri bir-iki kere uyanan bebeğim dün gece dört kere uyandı. Her seferinde de emzirdim. 

• 6 da kalktı , emzirdim

• 9 da kahvaltıdan 6-7 kaşık aldı, üstüne emzirdim.

• 10.30 -11.30  arası uyudu.

• 12 de incecik bir dilim elma yedi.

• 13 de sütlü (formül),kıymalı,şehriyeli,patates ve havuçlu brokoli çorbasından 4-5 kaşık aldı.

• 14-15 arası tekrar uyudu.

• 15 de bardaktan 50 cc annesütü içti.

• 15.30 da çorbasının tamamını içti. 180 cc **Kaşıkla içmeyi reddetti, kaseyle sundum, lıkır lıkır içti :))

• 17.30 da bir kase yulaflı, günkurulu pirinç unu muhallebisi yedi. 180 cc

• 18.30 da yattı.

Bütün bu süre zarfında canım yavrum fotoğraftaki kadar bile huzursuzluk yapmadı. 

Bir sütten kesme hikayesi...

Oğlum büyüyor...hayattaki zorluklarla karşılaşmaya devam ediyor. İşte onlardan biri daha...memeden süt içme keyfini bırakması gerekiyor. Bu zorlu dönemde her gün neler yaşayacağımızı buraya yazmaya çalışacağım. Belki birilerine bir yardımı olur..olmasa da bize hatıra olur.


Meme bıraktırma işlemini 2 haftaya yaymayı planlıyoruz (biz=annem ve ben..annemin yardımı büyük olcak elbette). İlk üç gün sadece gün ortasında verdiğim öğünü keseceğiz.


Şimdi..bugünümüz nasıl geçti??

• Sabah 6 da uyandı. 9'a kadar istediği kadar süt verdim. 

• 9'da kahvaltısını verdik. 5-6 kaşıktan fazla yemedi.

• 10-12 arası mışıl mışıl uyudu. 

• 13'te kerevizli tavuk çorbası verdik ama bir iki kaşıktan sonra istemedi. Hemen ilk yardım tarhanası devreye girdi ve bir kase çorba mideye indi.

• 14-15 arası tekrar uyku. Merlin uyanmadan ben evden çıktım. 

• Uyandıktan sonra çeyrek muz yemiş ve sonra sütaşkı başlamış. Artık dayanamaz noktaya geldiğinde Nuk'un alıştırma bardağından 50 cc kadar önceden sağdığım anne sütünden içmiş. Döndükten sonra..

• 17'de bir kase tahıllı kaşık maması bitirdi. 

• 18-19 arası bol bol emzirdim.

• 19.00 yatma zamanı

Bu haftanın menüsü

Geçen hafta menü yazamadım..aslında bir menü hazırlayamadım bile...Merlin aç mı kaldı ? :) hayır..sadece aklıma ne estiyse onu hazırladım. Ama açıkçası programlı olmayı tercih ediyorum..hayat daha kolay oluyor benim için.
Bu haftaki menü de geçen haftakilere benziyor. Kış sebzelerinden bolca var. Çok lezzetli olan tarhana çorbası menüde yok çünkü o acil durum çorbası. Beğenmediği bir çorba mutlaka oluyor ve tarhana çorbası durumu kotarıyor.


Pekmezi ilk uyandığında demir damlasıyla birlikte veriyorum.  

Pazartesi

Sabah   Kaşık maması,yumurta,zeytin,ceviz,süt

Ara       Meyva  (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Kereviz,tavuk,havuç,pirinç,zeytinyağı

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli) veya kaşık maması

Salı

Sabah   Kaşık maması,yumurta,zeytin,ceviz,süt

Ara       Meyva  (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Brokoli,patates, havuç,kıyma,tel şehriye, tereyağ

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Sütlaç veya kaşık maması

Çarşamba

Sabah   Kaşık maması,yumurta,zeytin,ceviz,süt

Ara       Meyva (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Pancar,patates,balık,zeytinyağı

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli) veya kaşık maması

Perşembe

Sabah   Kaşık maması,yumurta,zeytin,ceviz,süt

Ara       Meyva  (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Yer elması,havuç,kıyma,maydanoz,irmik,tereyağ

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Sütlaç veya kaşık maması

Cuma

Sabah   Bisküvi,yumurta,pekmez,zeytin,ceviz,süt

Ara       Meyva (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Balkabağı,elma,tarçın,irmik,zeytinyağı

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli) veya kaşık maması

Cumartesi

Sabah   Bisküvi,peynir,pekmez,süt

Ara       Meyva (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Ispanak,pirinç,havuç,tavuk, tereyağ

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Sütlaç veya kaşık maması

Pazar

Sabah   Bisküvi,yumurta,pekmez,süt

Ara       Meyva (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Şalgam,tavuk,maydanoz, pirinç, zeytinyağı

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli) veya kaşık maması

Ek gıdalara geçiş ama ne geçiş

Şu ek gıda işi beni çok yormaya başladı. Fiziksel olarak değil, ruhsal olarak! Hem de bu yorgunluğun iki boyutu var.


Birinci boyutu....
Aslında çok titiz bir anne olarak niteleyemem kendimi, dikkatliyimdir sadece. Verdiğim her yemeğin uzun uzun besin değeri üzerinde düşünmüyorum, abur cubur olmadıktan sonra nasılsa herşey faydalı.  Mevsim sebzelerini kullanıyorum. Şeker, tuz, salça üçlüsünden kesinlikle uzak duruyorum, ha bi de bal ve sütü de yasaklar listesinde tutuyorum. Yoğurdu kendim mayalamaya çalışıyorum ama genelde başarısız olduğumdan, sevgili komşumuzun özenle mayaladığını bildiğim yoğurdunu kullanıyorum. Bunlara dikkat ederek ve tam zamanlı bir anne olarak bebişe hergün kahvaltı, taze çorba, muhallebi, meyve suyu vs. hazırlıyorum. Hem de büyük bir hevesle..Ama sevgili oğlum çoğunun tadına bile bakmak istemiyor. Elinin tersiyle güzelce itiyor. Zorlama usulüne de karşı olduğumdan genelde hazırladıklarımın hepsi içim acıya acıya çöpe gidiyor. Bu durumda oğlumun yememesine mi yanayım, boşa giden onca besine ve emeğe mi?


İkinci boyutu...
İnterneti kullanan bir anne olarak merak edip araştırıyorum tabii diğer anneler neler yapmış, neler denemiş  ek gıdalara geçiş sürecinde diye. O kadar fazla miktarda ve çeşitte bilgiyle karşılaşıyorum ki ve kendimi bütün bu annelerle o kadar çok kıyaslıyorum ki.. bu durum çoğu zaman kendimi hepten yetersiz hissetmeme, oğluma gereken özeni göstermiyormuşum gibi hissetmeme neden oluyor. Tüm bunlar da beni ruhsal olarak çok yoruyor tabi. 


Umarım bu süreç en kısa zamanda tamamlanır da oğlum paşalar gibi her önüne konanı yer. Ben de her gün mutlu mesut yaşarım. 


Bu süreci kolay atlatmamıza yardımcı olacağına inandığım bir kitap sipariş verdim. 'Blogcuanne'nin bloğunda gördüm. 'Çocuğum yemek yemiyor - Carlos Gonzales' İki güne ulaşır sanırım. Bakalım bize bir faydası olacak mı?

Bu haftanın menüsü

Pazartesi

Sabah   Bisküvi,yumurta,pekmez,süt

Ara       Elma  (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Balkabağı,brokoli,armut,tarçın,keten tohumu,irmik,zeytinyağı

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli)

Salı

Sabah   Bisküvi,peynir,pekmez,süt

Ara       Armut (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Patates,semizotu,kereviz, soğan,havuç,kıyma, irmik, tereyağ

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Sütlaç

Çarşamba

Sabah   Bisküvi,yumurta,pekmez,süt

Ara       Havuç (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Tarhana, kıyma, tereyağ

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli)

Perşembe

Sabah   Bisküvi,peynir,pekmez,süt

Ara       Muz (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Pancar, patates, tavuk, zeytinyağı, yenibahar

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Sütlaç

Cuma

Sabah   Bisküvi,yumurta,pekmez,süt

Ara       Çilek (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Karnıbahar,brokoli,balkabağı,tavuk,süt,tereyağ

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli)

Cumartesi

Sabah   Bisküvi,peynir,pekmez,süt

Ara       Elma,havuç (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Şalgam, havuç, soğan, pirinç, süt, zeytinyağı

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Sütlaç

Pazar

Sabah   Bisküvi,yumurta,pekmez,süt

Ara       Muz (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Balık, patates, havuç, soğan, pirinç, tereyağ

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli)

***Bazı sabahlar milupanın hazır kahvaltı karışımlarından, bazı akşamlar da milupanın hazır uyku karışımlarından veriyorum.

Bu haftanın menüsü

Pazartesi
Sabah   Bisküvi,yumurta,pekmez,süt*
Ara       Elma  (sade/yoğurtla birlikte)
Öğle     Kabak,elma,tarçın,keten tohumu, zeytinyağı
Ara       Yoğurt (sade/meyveli)
Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli)

Salı

Sabah   Bisküvi,peynir*,pekmez,süt

Ara       Armut (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Patates,kereviz, soğan,kıyma, irmik, tereyağ

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Sütlaç

Çarşamba

Sabah   Bisküvi,yumurta,pekmez,süt

Ara       Havuç (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Pancar, havuç, pirinç, zeytinyağı

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli)

Perşembe

Sabah   Bisküvi,peynir,pekmez,süt

Ara       Muz (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Brokoli, irmik, süt, zeytinyağı

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Sütlaç

Cuma

Sabah   Bisküvi,yumurta,pekmez,süt

Ara       Çilek (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Tarhana, kıyma, tereyağ

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli)

Cumartesi

Sabah   Bisküvi,peynir,pekmez,süt

Ara       Elma,havuç (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Patates, havuç, soğan, semizotu, süt, zeytinyağı

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Sütlaç

Pazar

Sabah   Bisküvi,yumurta,pekmez,süt

Ara       Muz (sade/yoğurtla birlikte)

Öğle     Brokoli, patates, soğan, kıyma, tereyağ

Ara       Yoğurt (sade/meyveli)

Akşam   Pirinç unu muhallebisi (sade/meyveli)

* Süt - anne sütü veya formül süt

* Peynir - az yağlı, az tuzlu/tuzsuz

** O günkü çorbayı beğenmezse, beğendiği başka bir çorba hazırlıyorum.

***Kahvaltı içerikleri sütle karıştırılabilir, ayrı ayrı da verilebilir.

Bu haftanın menüsü

17-23 Ocak 2011


Pazartesi
S  yumurta, pekmez, peynir, elma
Ö kabak, havuç, armut, pirinç çorbası
A  Sütlaç


Salı

S  yumurta, pekmez, peynir, muz

Ö kabak, havuç, armut, irmik çorbası

A  Sütlaç

Çarşamba

S  yumurta, pekmez, peynir, armut

Ö Balkabağı, bezelye, pirinç, elma, tarçın çorbası

A  Armutlu muhallebi

Perşembe

S  yumurta, pekmez, peynir, kivi

Ö  Balkabağı, bezelye, irmik, elma, tarçın çorbası

A  Elmalı muhallebi

Cuma

S  yumurta, pekmez, peynir, havuç

Ö  Kabak, elma, patates çorbası

A  Muzlu muhallebi

Cumartesi

S  yumurta, pekmez, peynir, armut

Ö  Kabak, elma, patates, havuç çorbası

A  Havuçlu muhallebi

Pazar

S  yumurta, pekmez, peynir, muz

Ö  Ispanak, havuç, patates, pirinç çorbası

A  Sütlaç

** Aralarda sık sık eline meyve veya kendi yaptığım çavdar ekmeğinden veriyorum. 

** Yoğurdu menüden çıkardım bu haftalık.

** Su vermeyi ihmal etmiyorum.

** Bol bol da anne sütü alıyor.